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ゴールドジムホエイプロテインクッキー&クリーム風味を3年飲み続けて｜惜しい点は値段だけでした

2026-08-12 公開3年使用（定期購入・2日に1回）

結論

ゴールドジム(GOLD'S GYM) ホエイプロテインクッキー&クリーム風味 720g約8,000円（720g）（2026年8月時点／最新価格はAmazonでご確認ください）Amazonで見る最新の価格と在庫は販売サイトでご確認ください。このリンクから購入されると当サイトに紹介料が入ります。

何に困っていて、なぜ買ったか

ジムで作ってもらったプロテインの味が、家に帰ってからも忘れられませんでした。

プロテインを「栄養のために我慢して流し込むもの」だと思っている方は多いと思います。私もそうでした。ただ、トレーニングのあとに飲んだあの一杯だけは、義務ではなく、ご褒美として記憶に残っていました。

あの味をもう一度飲みたい。それだけの理由で買いました。成分表を見比べて選んだわけではありません。

3年、定期購入で続けています。2日に1回のペースで、低脂肪牛乳と割って飲んでいます。

他のプロテインとも併用していますが、3年のあいだ、これだけは切らしたことがありません。飽きて棚の奥にしまい込んだプロテインが何種類かあるなかで、これだけが残っています。続いた理由は、成分でも価格でもなく、味です。

飲む場面は3つあります。朝食の代わり、トレーニングのあと、そして夜のデザートとして。3つ目が意外と多い、というのが正直なところです。

牛乳で割ると、チョコチップの食感が残ります。ここがこの味の芯だと思います。

袋を開けた時点で、白い粉のなかに黒い粒が混ざっているのが見えます。これが口の中に残る。液体だけで完結せず、噛むものが少し混ざっている。それだけで飲み物が「一杯」から「一品」に変わります。

低脂肪牛乳と氷を一緒にシェイカーにかけると、カフェで出てくるシェイクにかなり近づきます。電動の道具は使っていません。振るだけで、写真くらいの細かい泡が立ちます。夜にこれを作ってしまうと、デザートを食べたのと同じ満足感で終われます。

水で割った場合は、はっきり薄く感じました。飲めないわけではありませんが、この製品の良さは牛乳と合わせたときに出ます。水割り前提で買うなら、もっと安い選択肢がいくらでもあります。

溶け具合については、特筆すべきことがありません。ダマが残らず、粉っぽさもなく、後味も引きません。シェイカーの底に溶け残りが沈んでいて、最後にざらつく——という経験をした方なら、この「何も起きなさ」がどれだけありがたいか分かると思います。3年飲んでいて、この点で不満を持った記憶がありません。

ひとつ、正直に書いておきます。私はジムの会員価格で購入しているため、3年続けられている面があります。定価で、毎日の主力として飲む前提なら、見え方は変わってくると思います。

気づき

高い買い物をしたあとに残る後ろめたさは、値段の大きさから来るのではないと思うようになりました。

残るのは、納得の薄さのほうです。

これには、それがありませんでした。ブランドの名前に払った感覚がなく、中身に払った感覚だけがある。

続いたものと、途中でやめたものを並べてみると、分かれ目は意志の強さではありませんでした。

納得して払えたかどうかは、買った日には分かりません。何年か経って、振り返ってようやく確かめられるものなのだと思います。